O Município de Barcelos lança, em outubro, o “Galo em Jogo”, uma nova iniciativa integrada no projeto “Envelhecimento Ativo e Saudável em Barcelos”, destinada à população com 65 ou mais anos.

Através do jogo e de desafios adaptados, o “Galo em Jogo” pretende promover a prática de atividade física de uma forma lúdica, acessível e participativa, contribuindo para um envelhecimento mais ativo e saudável. As sessões procuram estimular capacidades como a mobilidade, o equilíbrio, a coordenação, a força funcional, a precisão, a atenção e a estratégia, associando a atividade física ao convívio, à participação e à cooperação.

Inspirada no Galo de Barcelos, enquanto elemento de forte identidade do concelho, a iniciativa estrutura-se em quatro dinâmicas: Galo Estratégico, Galo Precisão, Galo em Equipa e Galo em Movimento.

O Galo Estratégico propõe jogos que conjugam estratégia, atenção e movimento, como o Jogo do Galo Humano, em que os participantes se deslocam e assumem o papel das peças. O Galo Precisão desafia a coordenação, a concentração e o controlo do movimento através de jogos de pontaria e precisão.

Por sua vez, o Galo em Equipa promove a cooperação, a comunicação e o espírito de equipa através de desafios realizados em grupo, enquanto o Galo em Movimento integra circuitos e tarefas adaptadas, trabalhando competências importantes para a mobilidade e a autonomia no dia a dia, como o equilíbrio, o caminhar, o levantar e sentar ou o contorno de obstáculos.

Com uma duração prevista de 60 minutos por sessão, a atividade vai decorrer no Pavilhão Municipal de Barcelos, no Pavilhão Municipal de Campo e no Pavilhão Municipal de Adães.

No Pavilhão Municipal de Barcelos, as sessões realizam-se à segunda e terça-feira, às 14h30; no Pavilhão Municipal de Campo, à terça e quinta-feira, às 9h30; e no Pavilhão Municipal de Adães, à quarta e sexta-feira, às 14h30.

A participação destina-se a pessoas com 65 ou mais anos, mediante inscrição prévia através das Comissões Sociais Interfreguesias (CSIF). Para mais informações, os interessados podem contactar o Município através dos endereços eletrónicos [email protected] ou [email protected].

Uma estratégia integrada para envelhecer com mais qualidade de vida

O “Galo em Jogo” vem reforçar um conjunto alargado de respostas desenvolvidas no âmbito do projeto “Envelhecimento Ativo e Saudável em Barcelos”, que tem como objetivos promover o envelhecimento ativo e saudável, combater o isolamento social e capacitar as pessoas mais velhas e os seus cuidadores.

Entre as principais iniciativas promovidas pelo Município destaca-se o Cartão Barcelos 65+, gratuito e destinado a todos os residentes no concelho com idade igual ou superior a 65 anos.  O cartão permitirá aos seus titulares aceder a bens e serviços em condições mais vantajosas, através de uma rede de empresas e entidades locais aderentes, promovendo uma resposta de proximidade e contribuindo para o bem-estar, a autonomia e a qualidade de vida da população mais velha, ao mesmo tempo que envolve a comunidade local na construção de respostas que promovam um envelhecimento ativo e saudável.

Projeto envolve parceiros locais

O projeto “Envelhecimento Ativo e Saudável em Barcelos” é promovido pelo Município de Barcelos e integra três entidades copromotoras – o Centro Social da Paróquia de Arcozelo, a Cruz Vermelha Portuguesa e a SOPRO – Solidariedade e Promoção. A estas juntam-se ainda, na concretização do projeto: a Associação Comercial e Industrial de Barcelos, as Comissões Sociais Interfreguesias (CSIF), a Guarda Nacional Republicana (GNR), o Instituto da Segurança Social, I.P. – Centro Distrital de Braga,  a Intensify World – Associação Tecnológica e Recreativa, as Juntas de Freguesia e Uniões de Freguesias, o Ministério Público – Comarca de Braga, a Polícia de Segurança Pública (PSP), a Rede Social de Barcelos, a Unidade Local de Saúde de Barcelos/Esposende e a Universidade Politécnica do Cávado e do Ave (UPCA).

O projeto “Envelhecimento Ativo e Saudável em Barcelos” foi submetido ao Aviso NORTE2030-2024-6 | Planos de Ação Intermunicipais para a Inclusão Ativa de Grupos Vulneráveis (ITI) e conta com financiamento do Programa Norte 2030, no âmbito do Portugal 2030, com cofinanciamento da União Europeia.